Een gratis app voor Android, door Dr. Zio - Yoga leraar.
In de wereld van vandaag brengt de gemiddelde persoon ongeveer 7 uur per dag door voor een scherm, ofwel werkend of televisie kijkend. Dit is niet gezond en kan zelfs schadelijk zijn voor uw gezondheid en welzijn. Uit verschillende wetenschappelijke studies is gebleken dat regelmatige lichaamsbeweging en meditatie u kunnen helpen stress te beheersen en een gezonde levensstijl te behouden. Het is belangrijk voor zwangere vrouwen om deze richtlijnen te volgen, omdat ze de gezondheid van de moeder en haar baby kunnen verbeteren.
Prenatale Yoga is een dergelijke app die u helpt om in de beste vorm van uw leven te komen. Het helpt om de moeder en de baby gezond en fit te houden. Het helpt ook om de stress en angst die bij de zwangerschap komen kijken te beheersen. Het bevat verschillende oefeningen en technieken die u zullen helpen fit en gezond te blijven. Deze oefeningen zijn gemakkelijk uit te voeren en kunnen thuis of op kantoor worden gedaan. De app is gemakkelijk te gebruiken en kan worden gedownload op uw telefoon. Het is een gratis app die kan worden gedownload op uw Android- en iOS-apparaten.
Beoordelingen about Prenatal Yoga Workout at Home
Heeft u geprobeerd Prenatal Yoga Workout at Home? Wees de eerste om uw mening te verlaten!